Question

5 perguntas com resposta sobre sedentarismo

Answer 1

o que é o sedentarismo? r: é definido como falta ou carência de atividades físicas.

o que leva as pessoas a serem sedentárias? r: falta de tempo, estresse, tecnologia, comidas que vc come (pois te deixa sem energia)...

quais as consequências de ser sedentário? r: dores, acidentes cardiovasculares(avc), aumento de risco de diabetes e etc.

Como combater o sedentarismo? r: pode-se optar por qualquer tipo de avtividade física desde que ela seja feita, pelo menos, 3 vezes por semana.

o sedentarismo aumentou atualmente? r: sim, por conta da tecnologia e dos alimentos não-naturais.