Question

5 exemplos de exercicio fisico

Answer 1

agachamento
caminhada
flexão
polichinelo
abdominal

Answer 2

1 - Agachamento

2 - Abdominal

3 - Polichinelo

4 - Corrida

5 - Supino Plano

Assim sendo, por meio dos exercícios físicos pode - se promover a saúde e bem estar das pessoas.

Nesse sentido, essas ações podem ser vistas em práticas públicas e academias.

Dessa forma, a prática regular de exercícios físicos pode fazer com que uma pessoa seja mais resistente a contração de doenças, o que gera uma melhor qualidade de vida.

Bons estudos!