Question

4- SOBRE OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS DE RESISTÊNCIA, É INCORRETO AFIRMAR QUE: *

a) Uma rotina de exercícios de resistência, mesmo que seja simples, já causará um efeito positivo em nosso desempenho ao longo do dia.
b) Contribui para o aumento da flexibilidade e do equilíbrio corporal.
c) São adequados para qualquer nível de condicionamento físico.
d) Sua prática acontece somente em academias especializadas e tem um alto custo.
e) Melhora a nossa mobilidade, capacidade de nos movermos com menor esforço físico.
Me ajude é uma prova.​

Answer 1

Eu acho que é a letra

a) Uma rotina de exercícios de resistência, mesmo que seja simples, já causará um efeito positivo em nosso desempenho ao longo do dia.

Espero ter ajudado muito bons estudos ❤️