Question

4- Sendo você o treinador, elabore um treinamento para uma pessoa com peso
de 90 Kg, erivolvendo três atividades, distribuída em 5 seções de uma hora por
semana para que ela gaste entre 2000 e 3000 calorias. Utilize a tabela abaixo:

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Answer 1

Resposta:

5 vezes de dança que dar 5×200= 1000 calorias

5 vezes andar de bicicleta 5×126= 630 calorias

5 vezes hidroginástica 5×150= 750

Explicação:

1000+630+750 = 2380 calorias que ela vai perder