4 Quais são os pré-requisitos para a prática de um esporte radical? me ajuda pvf do até meu z@p
Soluções para a tarefa
Resposta: Para praticar esportes de aventura com o máximo de segurança possível, basta tomar alguns cuidados:
*Faça atividade física regularmente e prepare o seu corpo para atividades mais pesadas;
*Procure por profissionais da área e conheça todas as técnicas necessárias para praticar a atividade necessária
*Não faça uma atividade extrema sozinho;
*Tenha noções de primeiros-socorros e procure saber se o local ou região em que pretende fazer a atividade possui uma equipe especializada;
*Conheça os equipamentos que serão utilizados, confira se estão em boas condições, dentro do prazo de validade e se estão sendo utilizados corretamente
*Mantenha uma alimentação adequada;
*Utilize roupas e calçados que estejam de acordo com a atividade a ser realizada
Explicação: