Question

4. Quais doenças podem ser evitadas ou tratadas com a prática de atividade

física?


5. Liste os impactos do sedentarismo sobre nossa saúde.


6. O que é sedentarismo?​

Answer 1

Resposta:

4Hipertensão arterial. ...

Diabetes. ...

Obesidade. ...

Dor lombar. ...

Osteoporose. ...

Melhora da auto-estima e combate ao estresse. ...

Deficiências

atividade 5 Aumento do colesterol e triglicerídios; Doenças cardiovasculares, como Infarto ou AVC; Aumento do risco de Diabetes tipo 2 devido a resistência à insulina; Roncos durante o sono e Apneia do sono porque o ar pode passar com dificuldade pelas vias aéreas.

atividade 6

Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna.

espero ter ajudado