4- Frutas e cereais, como banana, suco de laranja, aveia e quinoa,
esses nutrientes é essencial para a manutenção;
A) da pele,
B) dos combustíveis,
C) das gorduras,
D) dos níveis de açucares.
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Resposta:
A) da pele
Explicação:
Frutas, grãos e cereais são indicados para manter a beleza da pele em dia. Engana-se quem acha que privilegiar uma dieta saudável e rica em alimentos nutritivos traz benefícios apenas para o organismo. A pele também agradece quando frutas, grãos e cereais, por exemplo, estão presentes no cardápio.
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