Ed. Física, perguntado por FFairy, 5 meses atrás

4 exemplos de exercícios de resistencia muscular e 5 de Calistenia

Soluções para a tarefa

Respondido por joaoferreiravargas

1

Resposta:

RENATO CARIANI

JULIO BALESTRIN

PAULO MUZY

GIGA

MUSCULAMENTO

Respondido por gloxinia18santiago

1

4 exercícios de resistência muscular:

Agachamento

afundo

Supino

abdominais

5 Calistenia:

Prancha abdominal

Bara fixa

Prancha lateral

Mountain climber

Flexão de braço

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