Question

3)
Todos os nutrientes dietéticos participam do processo de geração de energia pelo corpo e, por isso, todos os grandes grupos de nutrientes podem apresentar propriedades consideradas ergogênicas.

SIMINO, Laís Angélica de Paula. Nutrição, exercício físico e estética. Nutrição e recursos ergogênicos. IN: SIMINO, Laís Angélica de Paula. Londrina : Editora e Distribuidora Educacional S.A., 2018.

Considerando os nutrientes, assinale a afirmativa correta:

Alternativas:

a)
Carboidratos são utilizados como fonte secundária de energia pelo organismo.

b)
Gorduras fazem parte da estrutura das células mas fornecem pouca energia.

c)
Proteínas, além de fornecer energia, fazem parte da formação e crescimento tecidual e constituem enzimas que regulam a produção energética.

d)
Minerais atuam somente como cofatores não podendo ser componentes estruturais.

e)
A água faz parte da composição da maior parte do nosso organismo mas não participa dos processos metabólicos.

Answer 1

Resposta:

Proteínas, além de fornecer energia, fazem parte da formação e crescimento tecidual e constituem enzimas que regulam a produção energética.

Explicação:

Carboidratos são, geralmente, utilizados como a principal fonte de  energia do organismo;

Gorduras fornecem bastante energia e, além disso, fazem parte da  estrutura das células;

Proteínas, além de fornecer energia, fazem parte da formação  e crescimento tecidual e constituem enzimas que regulam a  produção energética;

Minerais atuam como cofatores e, além disso, podem ser componentes  estruturais (como o cálcio, por exemplo, no tecido ósseo);

A água, por fim, faz parte da composição da maior parte do nosso  organismo e participa de inúmeros processos metabólicos;

Vitaminas atuam como coenzimas em processos metabólicos.

Answer 2

Resposta:

Proteínas, além de fornecer energia, fazem parte da formação  e crescimento tecidual e constituem enzimas que regulam a  produção energética;

C no AVA

Explicação:

Proteínas, além de fornecer energia, fazem parte da formação  e crescimento tecidual e constituem enzimas que regulam a  produção energética;

Minerais atuam como cofatores e, além disso, podem ser componentes  estruturais (como o cálcio, por exemplo, no tecido ósseo);

A água, por fim, faz parte da composição da maior parte do nosso  organismo e participa de inúmeros processos metabólicos;

Vitaminas atuam como coenzimas em processos metabólicos.