Question

3) Qual e o objetivo dos movimentos no aquecimento?
A) ) a melhora na qualidade da prática de atividades físicas,
B)( ) Contudo, alongamento e aquecimento não são sinônimos.
C)(_) Antes de começar uma atividade física, seja na prática de esportes
DO objetivo é preparar o corpo para realização da atividade e prevenir lesões.​

Answer 1

Resposta:

C

Explicação:

o aquecimento ajuda o atleta nos movimentos corporais e na prevenção de futuras lesões.