Question

3) Quais são os principais nutrientes encontrados nos alimentos?​

Answer 1

Resposta : São as proteínas carboidratos, lipídios e água, Vitaminas, Minerais,

Explicação: Os nutrientes são classificados em dois grandes grupos, os macronutrientes e micronutrientes.

Micronutrientes: Por sua vez, são aqueles necessários em pequenas doses para que haja um bom funcionamento do organismo, sendo encontrado em baixa quantidade nos alimentos. vitaminas e minerais são são exemplos deles.

Macronutrientes: são aqueles que nosso corpo necessita em maior quantidade, sendo encontrado abundantemente nos alimentos. proteínas ,carboidratos, Lipídios e água são exemplos deles.