Question

3- O que significa balanço calórico? Explique gasto calórico positivo e gasto calórico negativo.​

Answer 1

Resposta:

Balanço Calórico é o equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas (através de alimentos) e a quantidade de calorias gastas

Balanço calórico positivo: é quando ingerimos mais do que gastamos de energia, assim engordando

Balanço calórico negativo: é quando ingerimos menos do que gastamos, assim perdendo peso

Explicação:

espero ter ajudado !!!!

Answer 2

Oii bora? :)

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balanço energético positivo: balanço energético positivo: quando ingerimos mais calorias do que gastamos. Nesse caso, o peso corporal aumenta, o excesso de nutrientes será armazenado.

E assim ganhamos peso.

balanço energético negativo: quando ingerimos menos calorias do que gastamos, fazendo você

perder peso.