Question

3) O que é Avaliação física?
4) O que é necessário analisar para que haja uma boa avaliação física?​

Answer 1

Olá

3) A avaliação física é um procedimento realizado pelo profissional naquele aluno que vai fazer alguma atividade ou treinamento físico. O objetivo dessa prática é avaliar as condições atuais de saúde do indivíduo e tentar perceber quais exercícios podem fazer parte da rotina dele.

4) A avaliação física proporciona um conhecimento real do condicionamento físico do cliente avaliado, e também de patologias e limitações posturais e na flexibilidade, além da elaboração de um treinamento com cargas adequadas ao objetivo do treino, o que proporciona maior segurança e eficiência na construção do .

Espero Ter Ajudado

Bons Estudos

Answer 2

A avaliação física proporciona um conhecimento real do condicionamento físico do cliente avaliado, e também de patologias e limitações posturais e na flexibilidade, além da elaboração de um treinamento com cargas adequadas ao objetivo do treino, o que proporciona maior segurança e eficiência na construção do ...