Ed. Física, perguntado por flaviaaparecida19892, 4 meses atrás

3 exemplos de como ser mais saudável

Soluções para a tarefa

Respondido por CatDomanico

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Resposta:

Praticar atividades físicas.

Dormir bem e ter sono de qualidade.

Ter uma alimentação saudável.

Fazer psicoterapia.

Meditar.

Cultivar laços sociais positivos.

Fazer pausas regulares e programadas.

Escolhe as três que vc quiser!

Espero ter ajudado!

Deixe estrelhinhas e coraçõezinhos, se puder classificar como a melhor resposta agradeço!

Respondido por anaclarafigueiredori

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Resposta:

Fazer exercícios
Beber agua
Comer alimentos naturais
Durma bem

Evitar o consumo de alimentos industrializados

Tem mais alguns exemplos, estes são os mais básicos

Explicação:

Todos ajudam as pessoas a serem mais saudáveis fazendo somente atividades simples

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