Question

3.Como são chamados os hormônios que são produzidos quando brincamos e jogamos? Quais são eles?

Answer 1

1-Dopamina:nos motiva a perseguir nossas metas e nos dá uma onda de prazer quando a atingimos. Mas níveis baixos dessa substância causam falta de entusiasmo e fadiga.

2-Serotonina:flui quando você se sente importante ou faz algo significativo.

3-Endorfina:liberada com a prática do exercício físico ajuda a aliviar o estresse, a tensão e a ansiedade e, consequentemente, traz a sensação de bem-estar. 

4-Ocitocina:é conhecida como o “hormônio do aconchego”: ela desencadeia empatia e ajuda a criar intimidade e confiança e a construir relacionamentos saudáveis.

Espero ter ajudado.