Física, perguntado por luizajullie488, 8 meses atrás

3-cite 3 beneficios do alongamento?​

Soluções para a tarefa

Respondido por fanislp
4

Resposta:

  1. Estimula o desenvolvimento da percepção do próprio corpo
  2. Reduz a probabilidade de desenvolver lesões musculares
  3. Restringe os riscos de disfunções da coluna
  4. Alivia a tensão muscular responsável por dores nas costas, no pescoço e até dores de cabeça

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