Question

3- as principais fontes de energia para as atividades do dia a dia são:
a) vitaminas

b) proteinas

c) carboidratos
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Answer 1

A) Errado, as vitaminas são complementos alimentares, isto é, sua ingestão não garante energia, somente auxiliando em outras funções, como coagulação sanguínea, visão, etc.
B) Errado, as proteínas podem ser usadas como fonte de energia, mas somente como última opção, não sendo a fonte de energia para as atividades do dia a dia.
C) Correto, os carboidratos, também chamados de Glicídios, são a primeira fonte de energia usada pelo nosso organismo, sendo a fonte de energia usada para as atividades do dia a dia.

Resposta = Letra C

Espero ter ajudado, bons estudos !!!