Question

3)
Após avaliar as capacidades físicas, também é importante que o treinador defina o melhor método a ser utilizado para o treinamento adequado das capacidades físicas, a fim de promover o melhor desempenho desses atletas no jogo.

Sobre os métodos de treino, assinale V para verdadeiro e F para falso.

( ) Para a capacidade física força, a adaptação neural é realizada conhecida pela hipertrofia.

( ) As adaptações neurais são promovidas principalmente por treinos de baixo volume.

( ) O treinamento de hipertrofia é priorizado na temporada.

( ) Durante o período competitivo os treinos são voltados mais para as adaptações neurais que não exigem grandes períodos de recuperação.

Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta:

Alternativas:

a)
F F F F.

b)
V F V F.

c)
V V F V.

d)
F V V V.

e)
F V F V.

4)
Considere que um grupo de crianças estão jogando futebol de rua. Um professor de Educação Física está de férias e decide ajudar essas crianças a entenderem que o futebol de rua também possui algumas regras que devem ser respeitadas para garantir o aspecto lúdico da partida.

Assinale V para verdadeiro e F para falso para as regras que o Professor irá apresentar para as crianças:

( ) Qualquer objeto esférico pode ser utilizado como bola.

( ) O gol pode ser feito apenas com traves.

( ) O campo pode ser a calçada, rua, ou espações que estiverem disponíveis.

( ) Não existem limites estabelecidos para a duração do jogo

Assinale a alternativa que representa a sequência correta:

Alternativas:

a)
V V F V

b)
F V V V

c)
V F V F

d)
V F V V

e)
F F V F

Answer 1

3 - alternativa E

4 - alternativa D

Answer 2

3.. Letra E
4.. Letra D