Question

3.A mudança na alimentação não deve ser realizada utilizando como base dietas da moda. É necessário
reduzir a ingestão calórica, o consumo de carnes gordas e embutidos, aumentar o consumo de fibras, com o
aumento de grãos integrais, leguminosas hortaliças e frutas e limitar a ingestão de bebidas e comidas
açucaradas.
Cite abaixo alguns exercícios específicos para pessoas com diabetes tipo 2​

Answer 1

Resposta:

A mudança na alimentação não deve ser realizada utilizando como base dietas da moda. É necessário reduzir a ingestão calórica, o consumo de carnes gordas e embutidos, aumentar o consumo de fibras, com o aumento de grãos integrais, leguminosas hortaliças e frutas e limitar a ingestão de bebidas e comidas açucaradas.

Explicação: