Question

2º João é um indivíduo que pratica Exercício Físico com ajuda de um Profissional de Educação Física com graduação em bacharelado, ora, e as orientações passadas pelo mesmo é que: ele tem que cumprir as seguintes recomendações para que os seus resultados sejam precisos. Sua freqüência de repouso é (68) bpm e a máxima é (181) bpm, sendo assim durante o treino sua corrida deve respeitar esses requisitos, a outra questão e a intensidade moderada e a duração deve ser no tempo estimado 45 minutos, diante desse enunciado qual é o tipo de Ginástica ele deve fazer:

A- Ginástica Dançante.
B- Ginástica de Conscientização Corporal.
C- Ginástica de Condicionamento Físico.
D- Ginástica Rítmica.
E- Nenhumas das alternativas.​

Answer 1

Resposta:

na minha opinião eu acho q deve ser a alternativa B-ginastica de concientizacao corporal