2- tem feito atividade física em tempos de pandemia?
_Se sim, quais atividades, onde e com que frequência?
-Se não, você se considera uma pessoa saudável, como tem se sentido físico e psicologicamente, planeja fazer alguma atividade física ainda esse ano?
ajuda ai galera
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Isso é uma pergunta sobre aquilo que fizeste durante a quarentena e eu não sou bruxo para advinhar.
Responde sim
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sim, fiz atividades em casa, mais especificamente no meu quarto, faço um circuito com flexão, prancha, abdominais e agachamento todos os dias da semana por mais ou menos uma hora.
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