Question

2-Sobre a relação entre atividade física, exercício físico e saúde, assinale o que for
correto.
a-O sedentarismo aparece como fator não determinante no desenvolvimento de
agravos à saúde.
b-Aptidão física e atividade física são terminologias inconsistentes.
c-Programas de exercícios físicos melhoram não apenas a aptidão física, mas também
os níveis de lipídios sanguíneos, pressão arterial, densidade óssea, composição
corporal, sensibilidade à insulina e tolerância à glicose.
d-A atividade física constitui-se um dos fatores que não pode modificar o risco de os
indivíduos adoecerem, posto que existem evidências significativas da influência da
atividade física na melhoria da eficiência do sistema imunológico.​

Answer 1

Resposta:

c-Programas de exercícios físicos melhoram não apenas a aptidão física, mas também

os níveis de lipídios sanguíneos, pressão arterial, densidade óssea, composição

corporal, sensibilidade à insulina e tolerância à glicose.