Question

2. Sabendo que o exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos e que o exercício
anaeróbico utiliza da queima de carboidratos para produzir a energia, marque a alternativa que é um
exemplo de exercícioanaeróbico.

a) Caminhar
b) Correr
c) Musculação
d) Dançar
e) NDA
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Answer 1

Resposta:

Há vários tipos de exercícios aeróbicos. E é o ritmo das atividades o fator principal para os efeitos sobre o corpo. No entanto, podemos citar como principais exemplos os seguintes:

Caminhar;

Correr;

Dançar;

Nadar;

Pedalar.

marca como melhor resposta pff