2 quais os beneficios proporcionais por estas atividades?
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
Auto-estima
Pessoa mais saudável, autoestima mais elevada!
Social
Conhecer pessoas mais saudáveis de corpo e mente
Físico
Ganho na estética
Saúde
Prevenção de inúmeras doenças, principalmente cardiovasculares
Sexual
Melhora no desempenho
Coordenação
Estimula movimentos que, se não forem repetidos, são esquecidos
Capacidades Física
Estimula a resistência, força, velocidade e flexibilidade, uma mais que as outras dependendo do esporte
Mental
Estimula o poder de raciocínio
Metabolismo
Estimula o metabolismo corporal
Explicação:
você pode escolher qualquer um
espero ter ajudado
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