2.Quais as atividades o técnico ou treinador tem que fazer,para melhorar o desempenho dos jogadores?
Soluções para a tarefa
Resposta:
O planejamento da preparação física deve ser organizado para que o treinador consiga observar a evolução de cada atleta. O ideal é que o preparador físico coloque em uma planilha todos os dados de desempenho dos atletas.
Além disso, é necessário prestar atenção ao calendário de jogos da equipe, para que a preparação física não atrapalhe o compromisso esportivo. Normalmente, um time passa por três importantes períodos durante uma temporada: a preparação, a competição e a recuperação.
O treino físico deve considerar esses períodos e desenvolver, entre outras atividades, musculação, treinamento funcional, condicionamento físico e exercícios em água. Estas variam conforme o objetivo do treinador e, inclusive, podem sofrer alterações de atleta para atleta.
Vale ressaltar que durante os treinos específicos para as habilidades que devem ser desenvolvidas no esporte, o atleta também está trabalhando a parte física. Sendo assim, os preparadores também devem considerar o trabalho realizado com bola.
Explicação:
Resposta:
ajudar os outros a aprender a função do futsal