Question

2. Os alongamentos são exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo. Sua prática é recomendada para todos. Sendo assim, quais são os principais tipos de alongamento? * 1 ponto Deitado, em pé, sentado e dirigido. Ativo, dirigido, forçado e dinâmico. Passivo, direcionado, deitado e em pé. Ativo, passivo, estático e dinâmico

Answer 1

Resposta:

1- C

2- D

Explicação: FIZ E DEU CERTO

Answer 2

Resposta:

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou ... consciência corporal; Quais são os principais tipos de alongamento?

1 ponto

a) Deitado, em pé, sentado e dirigido.

b) Ativo, passivo, estático e dinâmico. √

c) Ativo, dirigido, forçado e dinâmico.

d )Passivo, direcionado, deitado e em pé