Question

2- O exercício resistido, mais conhecido como musculação, é o treinamento contra
resistência, geralmente realizado com a utilização de pesos, e tem como benefícios:
( ) A-O aumento de gordura e diminuição da massa magra.
( ) B- O desenvolvimento de potência, força e resistência muscular, diminuição de gordura
corporal, e aumento de massa magra.
( ) C-O aumento dos fatores de risco como; obesidade e tabagismo.
( ) D- Nenhuma das alternativas anteriores estão corretas.
3 - Sobre a modalidade esportiva Tênis, a contagem padrão do game é:
N
X
F
CNN​

Answer 1

Explicação:

Exercício resistido é o treinamento contra resistência, geralmente realizado com a utilização de pesos, e tem como benefícios: o desenvolvimento de potência, força e resistência muscular, diminuição de gordura corporal, e aumento de massa magra e deste modo favorece uma melhor aptidão física e qualidade de vida.