Question

2) Na sua opinião como podemos praticar esportes neste momento?​

Answer 1

Resposta:

Em casa, sozinhos, esportes individuais.

Mas se você é negacionista ou gosta de ser radical/anti-normas, da mesma maneira que antes.

Answer 2

Resposta:

Explicação:

É importante esclarecer que a prática de ‘atividade física’ compreende qualquer atividade motora que resulte em um gasto energético acima dos níveis de repouso, ao passo que a prática sistematizada, devidamente elaborada e prescrita considerando variáveis de treinamento visando objetivos específicos é denominada ‘exercício físico’. Dessa forma, enfatizamos que ambas atitudes são de fundamental importância para esse período de isolamento social. Neste sentido, recomenda-se fortemente um estilo de vida fisicamente ativo em ambiente domiciliar durante essa pandemia.