Ed. Física, perguntado por dudam2679, 6 meses atrás

2- Fale sobre alguns benefícios do alongamento.

me ajudemmmm por favor e pra hj ainda

Soluções para a tarefa

Respondido por ianaralopes17

2

Oi boa noite !

vou te ajudar ok

Aumenta a consciência corporal, melhorando também a habilidade para aprender e executar movimentos finos; Melhora a postura; Previne lesões esportivas e as dores musculares após o exercício físico; Previne tendinites e LER (lesão por esforço repetitivo)

espero ter ajudado ;)

dudam2679: muito obrigado

dudam2679: me ajudou muito ☺

ianaralopes17: por nada (◍•ᴗ•◍)✧*。

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