2 Em sua opinião, qual a importância da Educação Fisica para a vida??
Soluções para a tarefa
Resposta:
para saúde, é nosso bem estar
Explicação:
por que os nossos ossos ficam duro é agente tem que mantemos em dia
Resposta:
Se bem utilizado, é benéfico para todos os aspectos do ser humano
Explicação:
Vou explicar como um relato quase pessoal: Na infância, o esporte me ensinou a disciplina e o respeito ao próximo ( saber perder e ganhar, principalmente, pois isso é a vida).
Na parte mental, muitas vezes já usei como terapia para esquecer dos problemas em casa ou na vida profissional. Serve como uma espécie de escape e alívio das tensões. Pra algumas pessoas, livra até de escolhas erradas na vida e acaba virando profissão.
Na parte física: Quando fiquei alguns anos sem praticar exercícios físicos regularmente, peguei algumas comorbidades como pressão alta e ansiedade em nível altíssimo. Só consegui controlar ambos com a volta dos exercícios físicos regulares nos últimos 4 anos, acompanhados de uma alimentação sem muitos exageros.