Ed. Física, perguntado por leleticiadossantosol, 6 meses atrás

2) De que forma o estresse e ansiedade atrapalham na alimentação?

Soluções para a tarefa

Respondido por maria531866

Por fim, se você for dormir com fome ou com fortes desejos, cortisol e a adrenalina são liberados devido ao estresse. Isso pode causar interrupção do sono. A falta de sono, por sua vez, pode aumentar ainda mais os níveis de cortisol, bem como o hormônio da fome grelina, além de aumentar a vontade de comer.

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