História, perguntado por ionesoudejesus, 11 meses atrás

2 cuidados que devemos ter com o sistema esquelético

mariaeduardaco9019: 1) Faça de 30 a 40 minutos de exercício três ou quatro vezes por semana, intercalando exercícios de resistência e peso.
2) Evite hábitos negativos, como fumar e o consumo excessivo de álcool, e mantenha um peso saudável.

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

comer alimentos com cálcio para fortalecer os ossos e cuidar para não fazer movimentos muito bruscos, pois há risco de quebrar algum osso do corpo humano

ionesoudejesus: Obgd

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