Question

2) Considere que a atividade física é qualquer movimento que realizamos em nossa vida diária, andar pela casa,
subir escadas, etc. Já o exercício físico é algo programado, fazemos as atividades de forma regular e deve ser
feita com o acompanhamento de um profissional.
Assinale (X) na alternativa que define atividade física, diferenciando-a do exercício físico:
a) Atividade física é todo e qualquer movimento realizado pelo individuo, já o exercício fisico e a atividade
sistemática direcionada para uma meta, a saúde, fins atléticos.
b) Atividade física é todo e qualquer movimento feito durante a noite, já o exercício fisico é feito ao dia.
c) Atividade física é todo e qualquer movimento fisico feito durante o esporte, já o exercício fisico são os feitos
em academias.​

Answer 1

Resposta:

a) Atividade física é todo e qualquer movimento realizado pelo individuo, já o exercício físico e a atividade