2- Como podemos desenvolver a capacidade de aumentar a velocidade do corpo?
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4 maneiras de ganhar velocidade na corrida:
Fique mais forte. A força é essencial para que você corra mais rápido. ...
Aplique sua nova força. Ser forte é importante para a corrida, mas a capacidade de aplicar essa potência é vital. ...
Dê passadas mais rápidas. ...
Corra rápido para ser um corredor rápido.
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