Question

2 Com qual objetivo (lazer, condicionamento físico, equilíbrio emocional)?​

Answer 1

Resposta:

O objetivo de praticar essas atividades, é para melhor agilidade do corpo, e queima de calorias. É muito importante o objetivo dessas atividades.

Explicação:

A prática da atividade física regular promove benefícios estéticos que evidenciam o resultado do esforço e consequentemente promove a melhoria da autoestima, além de, auxiliar na redução dos níveis de hormônios como adrenalina, noradrenalina e cortisol, que são os chamados “hormônios do stress.

ESPERO TER AJUDADO !