Question

2 -Além dos beneficios conhecidos da atividade fisica
ela também e muito importante par um tipo de
SAÚDE, qual?
a)( )Saúde Mental
b)( )Saúde Gestacional
c) ( ) Saúde do Trabalhador
d) ( ) Saúde do Idoso
e) ( ) Saúde Ambiental​

Answer 1

Resposta:

a)Saúde Mental

Explicação:

O exercício físico melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia e aumenta autoestima. Além disso, os movimentos motores realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro.