Ed. Física, perguntado por valeriafisioterapeut, 9 meses atrás

2)
A estruturação de um treinamento de musculação envolve as variáveis agudas.
Quais são elas?​

Soluções para a tarefa

Respondido por MolhoIngles
3

Resposta:

1- Frequência

2- Intensidade

3- Volume

4- Periodização

Espero ter ajudado! :)

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