Question

12.

A recuperação no pós treino para tornar-se mais rápida ou mais lenta, dependerá de quais dos itens abaixo?
A)

Alimentação, descanso, qualidade e quantidade de sono.
B)

Alimentação, flexibilidade do praticante, tipo de treinamento executado.
C)

Qualidade e quantidade de sono, alimentação, resistência muscular do praticante.
D)

Descanso, tipo de treinamento executado, força do praticante.

Answer 1

Resposta:

LETRA C

Explicação:

Alimentação, flexibilidade do praticante, tipo de treinamento executado.

Answer 2

Resposta:

a

Explicação:

alimentação como repositor do gasto energético