Question

1°) Sendo o alimento saudável podemos come-lo em grandes quantidades? Porque ?

2°) A quantidade de calorias que cada pessoa deve ingerir diariamente depende de quais fatorores?

3°) Todas as atividades físicas exigem a mesma quantidade de gasto de energia? Explique.​

Answer 1

Resposta:

1) Não, porque tudo em exagero faz mal.

2) Para chegar à energia ideal para o organismo, é preciso recorrer a uma fórmula que leva em consideração fatores como idade, peso, sexo, altura e nível de atividade física – que inclui práticas do cotidiano, como subir escadas ou lavar louça.

3)Isso acontece porque quanto mais peso a pessoa tem, mais esforço seu corpo precisa fazer para garantir que não falte oxigênio e energia em todas as células do corpo.

Explicação:

espero ajudar ^-^