10- Qual a importância da ingestão de água durante a atividade
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Ela é responsável por várias atividades para garantir o equilíbrio e funcionamento adequado do organismo como um todo. Além disso, a água exerce papel primordial antes, durante e depois da prática de exercícios físicos, pois a perda hídrica pelo suor pode levar o organismo à desidratação.
Anexos:
mconcei0011:
equilíbrio**
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Resposta:
garantir o equilíbrio e funcionamento adequado do organismo, a água tem papel primordial antes e depois das atividades físicas, pois a perda de suor pode levar o organismo à desidratação.
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