10.Por que o exercício é importante no tratamento de da saúde mental?
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Resposta:
Olá, resposta a caminho:
Benefícios do Exercício para a saúde mental.
Além de melhorar o condicionamento físico, o exercício também ajuda a melhorar a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.
Essa foi a resposta, Bons estudos!!
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