Question

1) "Utiliza- se de movimentos mais brandos e visa um entendimento maior do próprio corpo"
Estamos falando de qual tipo de Gisnástica?​

Answer 1

Resposta:

A ginástica de conscientização corporal utiliza-se de movimentos mais brandos e visa oferecer um entendimento maior do próprio corpo a seus praticantes. Os exercícios posturais e respiratórios utilizados nessa ginástica melhoram a percepção corporal e na prevenção de lesões, além de serem muito benéficos para a saúde mental. Melhora de inúmeras capacidades motoras em seus praticantes."

Explicação:

Acho q é isso,

Espero ter Ajudado <3