1)Todas as reações metabólicas no corpo, seja em repouso ou em exercício físico, irão liberar calor. Podemos considerar o calor produzido pelas reações metabólicas como taxa de metabolismo energético, que em repouso na posição supina é denominada de taxa metabólica basal (TMB). Já a taxa metabólica de repouso (TMR) é medida por cerca de 3 a 4 horas após refeição leve e sem atividade física. Em exercícios físicos como, correr, pedalar e nadar a taxa metabólica pode ser 10 vezes maior do que a de repouso.
Considerando o contexto, avalie as afirmativas a seguir:
I - A taxa metabólica basal sofre influência como sexo, idade e massa isenta de gordura.
II - A taxa metabólica basal aumenta com o avanço da idade.
III - As mulheres apresentam uma taxa metabólica basal maior do que a dos homens.
IV - A taxa metabólica de repouso é ligeiramente maior que a taxa metabólica basal, mas são conceitos similares.
V - A prática de atividade física irá contribuir para um maior gasto energético diário, pois a realização de esforço físico é o que mais contribui para aumentar o gasto calórico.
Assinale a alternativa que apresenta as afirmativas corretas:
Alternativas:
a)Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
b)Apenas as afirmativas I, III, IV e V estão corretas.
c)Apenas as afirmativas II, III, IV e V estão corretas.
d)Apenas as afirmativas I, IV e V estão corretas.
e)Apenas as afirmativas I e V estão corretas
Soluções para a tarefa
Resposta:
Av1 - Fisiologia do Exercício II
1 d) Apenas as afirmativas I, IV e V estão corretas
2 b) Apenas as afirmativas I, III, IV e V estão corretas
3 d) As afirmativas I, II, III e V são verdadeiras
4 c) Grande parte do ácido láctico se dissocia em lactato e em avaliações fisiológicas, é avaliado as concentrações sanguíneas de lactato
5 a) Apenas as afirmativas I e II estão corretas
Explicação:
Corrigido pelo AVA.
A alternativa correta é a letra d) Apenas as afirmativas I, IV e V estão corretas. A alternativa dois é incorreta pois a taxa metabólica basal não aumenta com o avanço da idade do paciente. A alternativa terceira é incorreta pois as mulheres não apesentam uma taxa metabólica basal maior que a dos homens.
As reações metabólicas são muito importantes de serem estudadas de modo que através do estudo do metabolismo se pode observar muito do funcionamento corporal de cada indivíduo, sendo muita vezes um ponto de estudo interessante para atletas de alto nível como por exemplo atletas que desejam melhorar seu desempenho físico.
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