Question

1. São movimentos naturais do ser humano, como correr, puxar, agachar, pular e empurrar. Melhora a postura, a flexibilidade, a força, a coordenação motora, o desempenho atlético e força central. Estou falando de:
A) Exercícios funcionais.
B) Exercícios Complexos.
C) Exercícios não funcionais.
D) Nenhuma das alternativas.
E) Todas as alternativas.

Answer 1

Resposta:

A)exercicios funcionais

Answer 2

Resposta:

A)

Explicação:

Creio que sejam exercícios funcionais pois eles atuam melhorando capacidades funcionais que o ser humano já possui ou já é pretenso à desenvolver.