Question

1) Quem pode ser considerado sedentário?

2) Quem pode ser considerado uma pessoa ativa?

3) Quais os riscos associados ao sedentarismo?

4) Quais os hábitos sugeridos para sair do sedentarismo?

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Answer 1

Resposta:

1-quem não faz faz atividades físicas diárias, ou seja, ficar o dia inteiro sentado te tornar sedentário

2-pessoas que fazem algum tipo de atividade física regularmente

3-diversas doenças, além de aumentar o risco de morte drasticamente

4-consultar um medico, ter uma alimentação saudável, estabelecer metas e ter uma rotina