Química, perguntado por sibellysilva20, 6 meses atrás

1) Que relação você entendeu entre a intensidade da atividade física e o gasto energético? Dê exemplos.

Soluções para a tarefa

Respondido por migueljoselopes02032
2

Resposta:

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Respondido por ar7523217
4

Resposta:

Recomenda em suas últimas diretrizes 150 minutos de exercícios moderados ou 75 minutos de atividades vigorosas por semana a todo mundo que busca uma vida saudável. Esqueça a quantidade por um momento e repare nos termos “moderados” e “vigorosas”. Eles não aparecem em vão: a intensidade do exercício também influencia bastante nos seus efeitos pelo corpo e na sua cota de benefícios.

“O esforço dedicado à atividade física promove diversos ajustes metabólicos que tornam o organismo mais eficiente em vários sentidos”, explica o professor de educação física Paulo Gentil, da Universidade Federal de Goiás.

Explicação:

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