1.que hábitos alimentares podem levar a obesidade?
2.porque alguns alimentos engordam mais que outros?
3.porque alguns alimentos são considerados saudáveis?
4. porque é importante nos aumentarmos bem?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1) São vários aspectos que levam uma pessoa a obesidade, uma delas é ter uma dieta concentrada no topo da pirâmide , como óleos gorduras, açúcares e doces, não praticar exercícios físicos, ter um metabolismo mais lento e entre outros.
2) Pois uns são carboidratos complexo e outros são carboidratos simples. Os carboidratos simples são gorduras que tem a digestão e a "queima" mais rápido, o corpo absorve de um vez só. Já o carboidratos complexo que são os pães integrais, sementes e outros, que tem a absorção em partes, o corpo absorve uma quantidade é guarda um pouco mais, quando necessita pega, mas aos poucos.
3) Pois uns alimentos não causam tão mal quanto outros. Pois um pode ter uma procedência mais natural na sua fabricação.
4) O nosso organismo passa por processos para entrar em homeostasia(equilíbrio) por todo momento, quando nos alimentamos bem, levando nutrientes bons pra nossas células, na quantidade certa estamos fazendo com que nosso corpo trabalhe sem esforços. Se não nos alimentarmos bem, não bebemos água, estamos fazendo com que o nosso corpo se esforce para se manter em equilíbrio, como um carro que anda na reserva.