1- qual o principal objetivo da escalada boulder?
2- quais os benefícios de sua prática?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
o objetivo e vencer partes dificeis da caminhada
2- como a escalada trabalha todos os musculos do corpo(pricipalmente dos braços e das pernas) ela pode ser uma otima alternativa para quem nao gosta de fazer musculaçao
espero ter ajudado
Explicação:
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Explicação:
1) O objetivo é atingir um ponto final ou um cume de uma face rochosa ou de uma estrutura. Isso é feito utilizando equipamentos específicos, dependentes da dificuldade da escalada.
2) A escalada aumenta a força e a resistência física, A flexibilidade também é trabalhada, Os músculos ficam tonificados.
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