Ed. Física, perguntado por silvar9508, 4 meses atrás

1- qual importância da pratica de atividade física para crianças e adolescentes​

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Respondido por crikdumm325
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Resposta:

1- A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

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