1.Qual é o conceito da antiginástica? *
25 pontos
Melhorar o condicionamento cardiovascular.
Tratar o corpo como uma máquina, aumentando cada vez mais a sua performance.
Resgatar a forma natural do corpo e não esculpí-lo.
Transformar o corpo para ficar com uma aparência atlética.
2. Marque a alternativa INCORRETA em relação aos objetivos da antiginástica: *
25 pontos
Melhorar o funcionamento do corpo através de exercícios de alongamento e relaxamento.
Harmonizar e equilibrar os movimentos do corpo.
Relaxamento da musculatura e correção dos desvios posturais.
Melhorar o condicionamento físico através de exercícios aeróbios como corrida e ciclismo.
3. Qual é a categoria da massoterapia que busca a desintoxicação do organismo através da eliminação do ácido lático das fibras musculares? *
25 pontos
Energética.
Havaiana.
Fisiológica.
Esportiva.
4. Tipo de massagem utilizada para facilitar a circulação da linfa e sua expulsão, junto com microrganismos e substâncias não necessárias ao corpo. O tipo de massagem à que o texto se refere é: *
25 pontos
Shiatsu.
Drenagem Linfática
Quiropraxia
Massagem Tailandesa.
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tratar o corpo na sua totalidade , tendo como objetivo trabalhar às consequências que provocam estás desformações
Explicação:
bom, o antiginástica é um método desenvolvido nós anos 70 , pela fisioterapeuta Thérèse Bertherat . que tem o objetivo de desenvolver uma consciência melhor do próprio corpo .
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